Метка: анаболики

Программа тренировок на неделю для наращивания мышечной массы

Такие тренировки способствуют набору мышечной массы и созданию основы, которую потом шлифуют, чтобы получить мышечный скелет, как у лучших культуристов. Имеют значение

Далее