Рубрика: дешевые препараты для набора массы

Тренировка на мышечную массу для эндоморфа

Главное в аэробике, это не вызвать процессы катаболизма, которые являются спутниками перетренерованности организма. Тяга в наклоне Т-образной штанги 4х8-12. Для

Далее